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费用包含：1.用车：含行程内中的路桥费、油费、司机吃住费及服务费；根据人数安排车型（5-38座车）
2.住宿：全程6晚优选住宿费
昆明四钻酒店一晚、哀牢山景区酒店一晚、元阳景区酒店一晚、建水古城四钻酒店一晚、禄劝县/武定精选酒店二晚
3.景点门票/交通：哀牢山进山费+向导+石门峡门票，部分徒步路段车辆接驳费
4.餐费：全程6个早餐+1个活动庆功宴正餐（其余正餐AA或自理）
6.其他：公共装备和物质（随车急救包）、活动物料等
1）云南组合保险+最高保额为100万的旅游意外保险
5）2人起同时报名赠送单趟接机， （赠送项目不退不换）
自理费用：
1.大交通：全国各地往返昆明的大交通，自行选择交通工具到昆明集散
2.用餐：除早餐以及庆功宴以外的其它餐（大家AA制或自理）
3.单房差：平常700元/人，春节/五一950元/人；单人报名默认同性拼房（拼房不成功无需补单房差）；指定单住需补全程 6 晚单房差共计700 元/人；春节/五一期间950元；已拼房成功的队员，行程中若因某原因（如睡眠习惯、打鼾等）主动要求分房，产生的全部单房差由提出分房的队员自行承担。
4.其他：费用包含所未提及的其它形式的消费
DAY1、各地—昆明（全天集合）
各地队员全天昆明酒店报道，（集合指定地点提前三天通知）。如果抵达时间早，可自由到滇池海埂大坝观光日落或红嘴鸥（11月-3月均有），附近还有云南民族村和西山国家风景区等景点。还可到金马碧鸡坊、南强街品尝云南特色美食，又或到翠湖公园附近参观云南陆军讲武堂。回酒店前记得顺便在超市采购路上的零食哦。
用餐：全天敬请自理
住宿：昆明市区四钻酒店
【温馨提示】：
在出发集合前2--3天会发行前通知给大家，告之酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和带队领队的联系电话。酒店可全天办理入住手续。
DAY2、昆明—嘎洒—哀牢山（秘境徒步—穿越迷雾森林）
今日亮点：沉浸式哀牢原始迷雾森林，滇中秘境开篇
早餐后一路向南奔赴【嘎洒】，沿途山色缓缓更迭，抵达嘎洒稍作休整，之后沿盘山公路向上驶入哀牢山腹地。踏入这片原始秘境，正式开启【迷雾森林穿越徒步】。参天古木层层遮蔽天穹，藤蔓虬结、松萝垂挂，厚厚的苔藓铺满树干与林间小径，脚下腐叶松软富有弹性。山间云雾流转不定，时浓时淡，薄雾在林木间缓缓游走，柔光偶尔穿透林隙，形成一道道丁达尔光束。耳畔只有溪流叮咚、山鸟轻鸣，空气里满是湿润草木与泥土的清冽气息，仿佛闯入绿野仙踪般的幻境。
缓步穿行于原生雨林之中，沉浸式感受哀牢山静谧幽深的森林生态，在高负氧的秘境里完成本次徒步大会的开篇山野体验。徒步结束后入住哀牢山山间，枕着林海清风休憩，静待次日清晨震撼的云海日出。
车程：行车约250KM/4h左右
徒步：约7KM/4~5h左右，爬升280m下降280m
用餐：含早餐、中晚餐自理
住宿：哀牢山景区酒店
【温馨提示】：
今天的徒步路程约7km，迷雾森林线，累计爬升280m；穿行原始苔藓森林，古木藤蔓、腐叶步道，冬春云雾高发，沉浸式森林秘境，徒步耗时约 4~5h。
DAY3、哀牢山日出云海—石门峡—南恩瀑布—元阳梯田(全福庄梯田—麻栗寨梯田日落)
今日亮点：守候哀牢云海日出 +石门峡轻徒步+元阳梯田日落
清晨奔赴【哀牢山观景台】等候【日出云海】（12月至来年4月冬春概率极高），静待晨光刺破漫卷云涛，金色霞光铺洒连绵山峦，云浪在山谷间流动翻涌，沉浸式感受滇中山野仙境。
随后轻徒步走入【石门峡秘境】，沿溪谷栈道穿行原始雨林，古木青苔环绕，清潭叠瀑相伴，湿润负氧气息扑面而来，是哀牢山标志性的绿野溪谷徒步段落。顺路打卡【南恩瀑布】，百米银练自崖壁奔涌而下，水雾升腾，声势浩荡。
午后驱车南下奔赴【元阳梯田】，抵达梯田核心区，先漫步【全福庄镜面梯田】，层层水梯倒映云天；待到黄昏时分守候【麻栗寨梯田日落】，看落日余晖一点点染亮万顷梯田水面，光影随云霞流转，定格哈尼大地最温柔的黄昏画卷。
车程：行车约245KM/4h左右
徒步：约2~5KM/2~3h左右，爬升下降约180m
用餐：含早餐、中晚餐自理
住宿：元阳景区酒店
【温馨提示】
今天的徒步路程约5km，石门峡溪谷轻徒步往返约5km ，也可选择往返2KM精华部分进行游玩体验；石门峡沿溪栈道，绿野仙踪峡谷；徒步总耗时约 2-3h。
DAY4、元阳梯田日出—梯田徒步穿越—建水古城
今日亮点：世界遗产梯田私藏机位深度田埂徒步，古城慢歇
清晨奔赴梯田观景台静候【梯田日出】，在晨雾缭绕之间，等候朝阳缓缓升起，霞光洒落在层层叠叠的水田之上，水面倒映云天，光影瞬息万变，邂逅元阳梯田标志性的镜面晨光。
随后开启【梯田徒步穿越】，沿着哈尼先民开垦的田埂慢行，穿梭连片梯田之间，近距离感受大地雕刻的曲线肌理，深入村寨，感受哈尼农耕文明，沉浸式感受梯田山野气息。
午后告别梯田，驱车前往【建水古城】，可以根据需要选择自行前往蚁工坊、朱家花园、十七孔桥等地方游玩打卡；又或者闲逛百年老城，漫步青石板街巷，寻访古桥、古井与老宅院，慢品滇南古城烟火人文，在古朴时光里休整放松。晚上可品尝建水特色美食，填饱您的味蕾。
车程：行车约130KM/2h左右
徒步：约8KM/4~5h左右，爬升下降约300m
用餐：含早餐、中晚餐自理
住宿：建水古城四钻酒店
【温馨提示】
今天的元阳梯田徒步路程约8km，元阳梯田精华徒步线，田埂土路，平缓起伏，穿行连片镜面梯田，哈尼村寨，边走边拍梯田倒影，徒步耗时约 4.5h。
DAY5、建水—谷堆山山野行—禄劝
今日亮点：滇中制高点山脊徒步，一峰观三湖（滇池、抚仙湖、星云湖）
早餐后告别建水古城，一路向北奔赴【谷堆山】。谷堆山作为滇中徒步宝藏山脊线，也是滇中最高峰之一。沿着原生山野小径向上缓步前行，穿行灌丛与草甸之间，视野随着海拔抬升缓缓舒展。
登顶山脊主路，开阔的山景铺展在眼前，连绵群山层峦叠嶂，风沿着山脊漫过，视野无遮挡，是绝佳的全景观景步道。沿着起伏山脊徒步，感受起承转合的山野节奏，脚下是松软的山土与野草，远山轮廓在天光下舒展，一步一景，尽情感受滇中高原山脊独有的辽阔苍茫。
徒步结束后集合出发，驱车前往【禄劝/武定】入住，为次日秘乐谷丹霞探秘与庆功宴养精蓄锐。
车程：建水古城—谷堆山约130KM/2h左右，谷堆山—禄劝县约180KM/2.5h左右
徒步：约8KM/4.5~5.5h左右，爬升下降约500m
用餐：含早餐、中晚餐自理
住宿：禄劝/武定精选酒店
【温馨提示】
今天的徒步路程约8km，谷堆山山脊环线，累计爬升约 500m；“一脚踏三县”，登顶谷堆山主峰，山脊大视野，一峰观三湖（滇池、抚仙湖、星云湖），松林 + 高山草甸，开阔山脊全景，徒步耗时约 4.5~5.5h。
DAY6、禄劝—探秘秘乐谷—庆功宴
今日亮点：滇中少见红色丹霞峡谷，喀斯特地质奇观
早餐后从禄劝/武定出发，前往藏在滇中群山里的【秘乐谷丹霞秘境】。亿万年间流水与风霜雕琢出这片赤色峡谷，赭红崖壁高耸对峙，怪石嶙峋、沟壑蜿蜒，一条清溪顺着谷底缓缓流淌，红岩映碧水，一步一换景。
沿着溪谷步道轻徒步穿行其间，两侧岩壁纹理斑驳，草木从石缝间生长，清风裹挟着湿润的谷间气息，远离人潮，独享原始峡谷的野性浪漫。
丹霞探秘结束，晚间迎来【庆功宴】，山野同路人围坐一堂，把酒言欢，交流体验以及照片，共叙一路山野相逢的美好。
车程：往返行车约160KM/3h左右
徒步：约10~12KM/5~6h左右，爬升下降约300m
用餐：含早餐+晚餐庆功宴、中餐自理
住宿：禄劝/武定精选酒店
【温馨提示】
今天的徒步路程约10~12km，秘乐谷丹霞峡谷环线，丹霞红岩起伏，河谷溪流、红色崖壁，滇中稀缺丹霞地貌，徒步耗时约5~6h。
DAY7、禄劝—百年滇越铁路寻踪—昆明长水机场/火车站（解散日）
今日亮点：收官轻徒步，自然地貌结束，转入百年工业人文
早餐后离开酒店，开启【滇越米轨】时光寻访。百年滇越铁路镌刻着西南近代的岁月印记，锈迹斑驳的钢轨、古朴的站台、穿山而过的隧道静静伫立在山林之间。沿着留存的米轨遗存轻徒步慢行，触摸旧铁轨上沉淀的时光，听风穿过隧道，仿佛听见百年前远去的汽笛，在山野间读懂这条传奇铁路的故事。
寻访结束后驱车前往【昆明长水机场】和【昆明火车站】，行程圆满解散，大家带着一路梯田、云海、丹霞、山脊的山野记忆，各自返程。
1）飞机返回：约下午16:00左右到达昆明长水机场，当天返程需要预订18点及以后的航班；
2）火车返回：约下午16:45左右到达昆明火车站（昆明站），当天乘坐火车返程的需要预订18点及以后的动车。
车程：禄劝—宜良约140KM/2h左右，宜良—昆明机场约62KM/1h左右
徒步：约11KM/3.5~4h左右，无爬升
用餐：含早餐、中晚餐自理
住宿：无
【温馨提示】
今天的徒步路程约11km，滇越米轨精华段徒步，百年法式米轨、隧道群、废弃老站房，沿铁轨遗迹慢行，感受近代滇南铁路历史；轻量收尾徒步，难度平缓，徒步耗时约4h。
【退款政策 个人原因】
1、活动开始前3天，以短信形式，通知各位朋友，集合信息及一些注意事项！如果未收到短信，请及时联系纬度；
2、出发前（含）8天取消，可全额退还活动费用；
3、出发前（含）4-7天内取消，按活动报价扣取30%活动费用；
4、活动前（含）1-3天内取消，按活动报价扣取70%活动费用；
5、活动开始或者中途退出，不退还已交费用；
6、如遇天气、战争、罢工、地震等人力不可抗力因素无法游览，费用根据实际情况来退款，如需承担费用，由游客自行承担；
7、游客因个人原因临时自愿放弃游览，酒店住宿、餐、车等费用均不退还； 
